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常说怎样的性格决定了你未来怎样的生活，对于爱美人士来讲怎样的生活状态也会有怎样的肌肤。每当你一直过着多姿多彩的生活的时候，例如泡酒吧、吃火锅、通宵K歌等等，这个时候痘痘已经在悄悄酝酿起来了。当洁白无瑕的脸上出现痘痘的时候，美丽已经大打折扣了。痘痘真的是会随时爆发，我们也无法避免，那么怎样除痘痘呢?只有找到痘痘的罪魁祸首，才能一击即中。
怎样除痘痘?怎样才能快速祛痘痘？当让要找到引发痘痘的原因， 脸上长痘痘无外乎内在和外在原因。内在原因还是和自己的身体状况有着密不可分的关系，当我们出现营养不均衡的时候，或长期只吃适量单一食物来减肥的时候，都非常容易导致身体的营养失调。虽然淀粉、糖、油脂是造成发胖的原因，但是摄取量不足时，会产生一些胃肠疾病，也容易加速肌肤老化、产生皱纹和痘痘。还有就是内分泌系统的失调的时候也容易造成痘痘的产生，比方说在来例假前1-2周的时候，卵巢会分泌出黄酮激素和雄性激素，这会导致角质粗厚，身体免疫力差，从而引发痘痘。因此在这个时候我们就需要学会从例假上了解自己近期的身体状况，以此调整自己的饮食起居，吃维生素含量多的食品，例如酵素。
产生痘痘的外在原因也是非常之多，当肌肤的油脂分泌过多的时候特别容易引发痘痘，因此祛痘护肤控油是关键所在，使用一些有效的控油产品还是相当有必要的，无论是男生还女生这些产品都是必不可少的。FacepaExacne特效去痘调理精华就能有效祛痘，还能保持肌肤水油平衡，彻底排除毒素。还有紫外线对也会引起痘痘，我们需要增加晒太阳应该做好防范措施。紫外线最强烈的时候，会刺激青春痘，加速发炎反应。所以，应尽量避免暴晒，做好防晒工作。
除此之外，平时的一些护肤习惯，饮食习惯等等都会在一定程度上影响着肌肤问题。因此要保养好肌肤，有些不良习惯能改变的还是要改变，像清洁脸部肌肤的时候一定要选择适合自己肤质的洗面奶，采取的清洁手法也要正确，饮食上要清淡为主，少吃油腻食物。这些细节在祛痘过程中也是不可忽视的。
怎样除痘痘首先要做的就是找到罪魁祸首，除痘如此，其他的肌肤问题亦是如此，只有找到真正的根源才能使用对应的策略进行抵抗，其成功的概率会远远高于盲目选择法
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发表于 2012-7-12 13:03:58
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