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标题: 饭后吃菠萝，助消化 [打印本页]

作者: 汉南的色友 时间: 2011-9-1 16:02
标题: 饭后吃菠萝，助消化
现在是菠萝大量上市的季节，大家可千万不能错过。菠萝外表虽然不够“油光水滑”，可对身体健康有着相当多的益处。菠萝含有丰富的多糖、有机酸、维生素及钙、磷、铁、钾等元素，还含有蛋白质、脂肪及食物纤维等。李时珍在《本草纲目》中也肯定，菠萝可以健脾胃、固元气。

作者: 新华军医 时间: 2011-9-2 00:05
我非常爱吃，就是太麻烦了

作者: 大米二米小米 时间: 2011-9-2 08:10
做菠萝鸭不错~ 谢楼主，我们记下了。

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