计划怀孕，吃哪一种产品好些，好像预防出生缺陷的有几种？

babytama

一般我的一个好朋友在吃这个，听说还不错，给你查了下资料，借鉴下：
建议从计划怀孕的时候开始服用至哺乳期结束。两种产品都含有400微克叶酸，孕妇营养素软胶囊里含有22种维生素和矿物质；叶酸营养素软胶囊里含有7种。都能预防多种的出生缺陷，为母体补充营养。只是孕妇营养素软胶囊的营养更加均衡全面一些，叶酸营养素软胶囊更加经济一些，你可以根据你的需要来进行选择。