lalalalo 发表于 2012-6-26 16:18:25

宝宝推*拿这方面的资料


王德敏建议初学者采用以下推*拿方式:
  1.全身运动
  全身运动就是给宝宝热身。抚触者坐在地板上伸直双腿,为了安全铺上毛巾,让宝宝脸朝上躺在你的腿上,头朝你双脚的方向。在胸前打开再合拢他的胳膊,这能使宝宝放松背部,肺部得到更好的呼吸。然后上下移动宝宝的双腿,模拟走路的样子,这个动作使大脑的两侧都能得到刺激。
  2.胸膛和躯干
  两手分别从胸部的外下侧向对侧肩部轻轻推*拿,然后由上而下反复轻抚宝宝的身体,如果他表现出不舒服的样子,换下一个姿势。这个动作使宝宝呼吸循环更顺畅。
  3.胳膊和双手
  用一只手轻握着宝宝的左手并将他的胳膊抬起,用另一只手推*拿宝宝左胳膊,从肩膀到手腕,然后每一个手指的推*拿,轻轻摩擦宝宝的小手,将他的手掌和手指打开。另一侧做同样的动作。这可以增加宝宝的灵活性。
  4.腹部
  轻轻地用整个手掌从宝宝的肋骨到骨盆位置推*拿,用手指肚自右上腹滑向右下腹,左上腹滑向左下腹。腹部推*拿帮助宝宝排气、缓解便秘。
  5.腿部和脚部
  用一只手扶着宝宝左脚踝,把左腿抬起,用另一只手推*拿宝宝的左腿,从臀部到脚踝,然后用手掌抚摸宝宝的小脚丫,从脚后跟到脚趾自下而上的推*拿。另一侧做同样的动作。推*拿腿脚能够增强宝宝的协调能力,使宝宝的肢体更灵活。
  但是婴儿推*拿并不适合所有的宝宝,发高烧、骨折、皮肤感染的宝宝都不能做推*拿,患有其它疾病的宝宝是否能做推*拿应听取《康^尧》小儿推拿中心王德敏医师的意见。
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