武林痴男子 发表于 2011-6-1 04:18:42

清晨醒肤按摩法

醒肤按摩法：在淋巴处做按摩及导流，以提高肌肉的收缩弹性，帮助体内废物的排泄及消除水肿，在保养的同时，也能增加抵抗力，可做为早上起床的唤肤步骤。

　　Step1将保养品用手或化妆棉适量擦式全脸和脖子。

　　Step2从额头中央开始往太阳穴方向轻拍，再由两颊往耳朵方向轻拍，最后以轻按压方式由下巴脖往肩膀方向按摩。

抗衰保养进阶法

Step1先以香芹籽活肤调理液湿润全脸，以加强后续保养品的吸收。

Step2按摩眼下的四白穴、鼻翼旁的迎香穴、眼窝的睛明穴等穴道。
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